5 Dakika’da Karaciğer Detoksu Tarifi

Bugün sizlere 5 dakikada Karaciğer Detoksu nasıl yapılır onu anlatacağım , Özellikle obezitenin arttığı son yıllarda sitemizde paylaştığımız yüzlerce tarifin ardından artık sağlıklı beslenmek isteyenleride unutmayalım dedik ve bugün onlar için karaciğer dekoksu tarifini paylaşıyoruz.


KAÇ KİŞİLİK

1 Kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

1 dakika

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı zencefil
  • 2 yemek kaşığı zerdeçal
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay bardağı Hindistan cevizi sütü
  • Yarım su bardağı sıcak içme suyu

Yapılışı

  • Nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır? Sıcak suya önce zencefil ve zerdeçalı ekleyin ve 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından karabiber, tarçın ve bal ilave ederek karıştırın ve 5 dakika daha dinlenmeye bırakın. En son aşamada ise Hindistan cevizi sütü içerek karışımı tamamlayın. Karışım tazeyken sabah kahvaltısından önce bir bardak olarak tüketebilirsiniz. Limon-maydanoz kürü tarifi, nasıl yapılır? Malzemeler: 1 adet limon 15 adet maydanoz 1 bardak su
  • Nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır? Maydanozları saplarıyla birlikte doğrayıcıdan geçirin. Ardından bir bardak suyun içine ekleyerek üzerine limonun suyunu sıkın. Tekrar doğrayıcıdan geçirerek bardağa aktarın. Bu detoks suyunu 15 gün boyunca her gün sabah kahvaltısından en az yarım saat kadar önce içebilirsiniz. 15 günün sonunda eğer devam etmek istiyorsanız beş gün ara verip yeniden başlayabilirsiniz.

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Şunlar da hoşunuza gidebilir

Özel Tarifler

Loading..